반응형 포모도로기법1 “하루 10시간 공부가 불가능한 학생을 위한 ‘짧고 굵은’ 집중법” 하루 10시간 공부가 불가능한 학생을 위한‘짧고 굵은’ 집중법“10시간씩 공부 못하면 망하는 걸까요…?” 수험생 유튜브 보면다들 ‘하루 12시간 공부’는 기본이라더구요.그거 보고 있으면 괜히 나만 뒤처지는 기분… 😥현실은?집중 안 되고,앉아 있어도 딴생각 나고,앉은 시간만 길고 머리는 멍~사실,하루 10시간 공부보다 중요한 건‘진짜 집중한 시간’이 몇 분이냐예요.그렇다면,공부량이 적어도 점수를 올릴 수 있는 방법은 없을까요?있습니다.오늘은 하루 3~5시간밖에 못 하는 학생도짧고 굵게 공부 성과를 만드는 집중 루틴을 알려드릴게요.✔ 25분 집중 루틴 → 포모도로 핵심 적용법✔ ‘딱 1시간’ 안에 끝내는 과목별 집중 단위법✔ 공부량보다 ‘집중의 질’을 끌어올리는 습관 설계지금 집중력이 떨어져서 고민이라면,.. 2025. 4. 26. 이전 1 다음 반응형
