반응형 공부시간최적화1 하루 10분 습관으로 학습 효율 3배 높이는 루틴 설계법 하루 10분으로 공부 효율 3배! 진짜 되는 루틴 설계법“공부 시간보다 공부 루틴이 먼저입니다”“우리 아이는 집중력이 짧아요…”“매일 공부하라고는 하는데, 루틴이 안 잡혀요.”“공부는 하는데 진도가 안 나가요ㅠ”이런 고민, 진짜 많죠.그런데 요즘 트렌드는 “1일 1시간”이 아닙니다.핵심은 ‘10분이라도 제대로 반복하는 루틴’을 만드는 것.실제로 학습 코칭에서도“하루 10분 루틴만 잘 잡아도전체 공부 효율이 2~3배는 오른다”는 게 정설이에요.오늘은 초등~중학생 기준으로하루 10분 루틴을 어떻게 설계해야성적보다 더 중요한 ‘공부 습관 체력’을 만드는지실제 예시와 함께 알려드릴게요!공부는 의지 게임이 아니라 패턴 게임입니다 😊1. 루틴은 ‘길이’보다 ‘반복’이 중요하다📌 많은 부모님이 “하루 몇 시간 공.. 2025. 4. 23. 이전 1 다음 반응형
