반응형 자기관리3 실천 가능한 공부 습관 만들기, 성적이 달라진 학생들의 성공 사례 대공개! 🏆 실천 가능한 공부 습관 만들기,성적이 달라진 학생들의 성공 사례 대공개! 🏆“작은 습관이 성적을 바꾼다고요?” 진짜 바뀐 친구들의 리얼 스토리! 공부 습관을 바꾼다?말은 쉽지만 진짜 어려운 일쥬 ㅠㅠ특히 처음엔 막 의욕 넘치게 ‘하루 10시간 공부!’ 같은 계획 세우다가3일 만에 무너지고, 자괴감 들어서 포기하고…그런 경험 한 번쯤 다 있으셨을 거예요.근데 놀랍게도!실제로 습관을 ‘실천 가능한 형태’로 바꾼 학생들 중엔성적이 확 오르고,자기 스스로도 놀랄 만큼 변화를 느낀 친구들이 정말 많아요!저는 15년째 학습코칭 하면서단 한 번의 말 바꾸기, 단 한 줄의 루틴만으로완전 다른 사람이 된 케이스를 수없이 봐왔거든요!공부 잘하는 비법? 결국 “작지만 꾸준한 실천”이더라구요.오늘은, 그 작고 사소한 습관들.. 2025. 6. 30. 공부 자극 주는 습관, 동기부여가 끊이지 않는 나만의 공부 루틴 만들기 💥 공부 자극 주는 습관,동기부여가 끊이지 않는 나만의 공부 루틴 만들기 💥“동기부여가 자꾸 꺼져요…” 그럴 땐 이 루틴으로 다시 불붙이쥬! ‘오늘은 진짜 제대로 해보자!’이렇게 다짐했던 아침, 기억나시쥬?근데 현실은…점심 지나고 나면 이미 의욕 사라지고,저녁엔 누워서 자기합리화 3단 콤보 시작ㅋㅋ그게 바로 ‘동기부여가 없는 루틴’의 함정이쥬ㅠㅠ근데 진짜로, 하루 루틴만 살짝 바꿔도동기부여가 스스로 ‘뿅!’ 하고 살아나는 경험, 해보셨나요?저는 학습코치 하면서 진짜 많이 느껴요~공부를 ‘잘하는’ 학생보다공부를 ‘계속하는’ 학생이 훨씬 강하다는 걸요!그 힘은 전부 “루틴”에서 나오더라구요!아침에 뭘 하는지, 공부 시작 전에 뭘 하는지,쉬는 시간에 어떻게 회복하는지... 이런 게 전부 연결돼 있음다.그래서 오.. 2025. 6. 30. 실패와 조롱의 연속 – 김연아가 보여준 ‘진짜 클래스’ 실패와 조롱의 연속김연아가 보여준 ‘진짜 클래스’“자신을 이기는 것이 가장 어려운 싸움이다.”– 김연아 – 우리는 그녀를“피겨 여왕”, “올림픽 금메달리스트”, “완벽한 연기”로 기억합니다.하지만, 그 찬란한 빛 뒤엔 수많은 실패와 조롱, 그리고 침묵으로 버텨야 했던 시간이 있었어요.📌 훈련장이 없어 캐나다로 떠나야 했고📌 실수 한 번에 관중의 야유를 받아야 했으며📌 경기 하루 전, 연습도 취소되고,심지어 의도적인 조롱까지 감내해야 했습니다.그녀는 말했습니다.“자신을 이기는 것이 가장 어려운 싸움이다.나는 그 싸움을 매일 했다.” 오늘은 완벽해서가 아니라, 흔들려도 꺾이지 않았기에진짜 ‘클래스’를 보여준 한 사람.김연아의 정신력 루틴과 위기 대처 태도를 통해우리 삶의 ‘실패 후’ 장면을 다시 정의해.. 2025. 4. 24. 이전 1 다음 반응형
