반응형 중간고사 슬럼프1 “중간고사 후 슬럼프 극복하기 – 공부 멘탈 리셋 코칭” 중간고사 후 슬럼프 극복하기공부 멘탈 리셋 코칭 🛠️시험 끝나고 무너진 멘탈, 그냥 두면 진짜 무서운 거 아시죠?지금부터 다시 천천히 리셋해봅시다. 🌱 시험 끝나고 성적표 들여다보면서 한숨 쉬어본 사람, 솔직히 한둘 아니잖아요?"나 뭐 한 거지..." "아 망했다..." 하면서 하루 이틀 멍 때리다가,슬슬 공부 손 놓고 싶은 마음도 들고...ㅠㅠ근데 있잖아요, 진짜 무서운 건성적이 아니고,이때 무너진 멘탈을 '그냥 놔두는 것'이에요.오늘은 중간고사 끝나고 찾아오는무기력 / 스트레스 / 의욕 저하를어떻게 리셋하고 다시 시작할 수 있을지,짧고 간단한 루틴과 함께 코칭해드리려고 해요!힘든 거 완전 이해합니다.근데 조금만 방법을 바꾸면, 생각보다 금방 다시 올라올 수 있어요.우리 같이 천천히, 가볍게 다시 .. 2025. 4. 28. 이전 1 다음 반응형
