반응형 작심삼일극복1 “동기부여는 갑자기 오지 않는다 – 스스로를 밀어 올리는 습관 7가지” 동기부여는 갑자기 오지 않는다스스로를 밀어 올리는 습관 7가지“기다렸는데, 아무것도 안 왔다…”동기부여는 찾아오는 게 아닙니다 책도 샀고, 다짐도 했고, 유튜브 동기부여 영상도 봤어요.그땐 열정이 차올랐는데막상 다음 날 아침이 되면…다시 원래의 나로 돌아와 있죠 😶🌫️그 이유는 단순해요.동기부여는 ‘감정’이 아니라 ‘구조’로 오는 것이기 때문이에요.💡 의욕이 생기길 기다리지 말고작은 습관을 쌓아가야진짜 동기라는 건 “행동 안에서” 생겨나게 돼 있어요.오늘은📌 동기부여가 안 되는 진짜 이유📌 감정 대신 습관으로 몰입을 만드는 7가지 방법📌 한 번 따라 하면 ‘계속하게 되는’ 실천 루틴까지!기다리지 말고 만들어가는지속 가능한 동기부여 습관 7가지, 지금부터 공개합니다!1. ‘5분만 해보기’ 법칙.. 2025. 4. 26. 이전 1 다음 반응형
