반응형 공부몰입습관2 스티브 잡스 몰입 공부법, 집중력 높이는 습관은? 🍎🧘 스티브 잡스 몰입 공부법,집중력 높이는 습관은? 🍎🧘“집중이 안 될 땐, 공부부터 멈추세요!”스티브 잡스식 몰입 루틴 따라잡기 하루 종일 책상에 앉아 있었는데왜 공부한 게 기억이 안 날까요...?문제는 시간보다 집중의 질이라는 거!스티브 잡스는 집중을 “레이저 빔처럼 꽂히는 상태”라고 말했어요.그리고 그 집중력 덕분에아이폰, 맥북, 앱스토어까지세상을 바꾸는 아이디어들을 만들어낸 거죠 😮근데 그게 무슨 특별한 재능이 아니라습관과 루틴으로 만들어진 몰입이었다는 사실!오늘은요👇📌 잡스가 실제로 실천했던 몰입 습관📌 잡스식 ‘한 가지에 꽂히기’ 기술📌 공부에 적용 가능한 집중 루틴까지!공부는 결국 집중이고,집중은 결국 흐름이에요.스티브 잡스처럼 몰입하는 법, 오늘 같이 배워보쉴? 🍏📌 스티브 잡.. 2025. 5. 9. “하루 10시간 공부가 불가능한 학생을 위한 ‘짧고 굵은’ 집중법” 하루 10시간 공부가 불가능한 학생을 위한‘짧고 굵은’ 집중법“10시간씩 공부 못하면 망하는 걸까요…?” 수험생 유튜브 보면다들 ‘하루 12시간 공부’는 기본이라더구요.그거 보고 있으면 괜히 나만 뒤처지는 기분… 😥현실은?집중 안 되고,앉아 있어도 딴생각 나고,앉은 시간만 길고 머리는 멍~사실,하루 10시간 공부보다 중요한 건‘진짜 집중한 시간’이 몇 분이냐예요.그렇다면,공부량이 적어도 점수를 올릴 수 있는 방법은 없을까요?있습니다.오늘은 하루 3~5시간밖에 못 하는 학생도짧고 굵게 공부 성과를 만드는 집중 루틴을 알려드릴게요.✔ 25분 집중 루틴 → 포모도로 핵심 적용법✔ ‘딱 1시간’ 안에 끝내는 과목별 집중 단위법✔ 공부량보다 ‘집중의 질’을 끌어올리는 습관 설계지금 집중력이 떨어져서 고민이라면,.. 2025. 4. 26. 이전 1 다음 반응형
